quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Fátima
Foi um desejo realizado, o Lisboa - Fátima!
Foi em BTT e foi um dia excelentemente bem passado!

1ª Peregrinação a Fátima

Em conjunto os meus 'Porquinhos da ILDA' foram os BTTretas e os Bolas de Berlim.






quinta-feira, 20 de setembro de 2012

Desta vez a aventura é completa... é a primeira peregrinação a Fátima, a partir de Lisboa, da EXPO... Será, mais ou menos, nestes moldes... 6ª Feira - 21/09/2012 - 18h30/19h00 os seguintes vão ter de estar nas traseiras da Pastelaria 'Mel Dourado' para se carregarem as bicicletas na carrinha do Albukas: • Carlos 'polícia' • Vítor Filipe • CP • Pedro Pais • Bispo e o (sem furos) • Jean Sábado, 5h45 da matina - 22/09/2012 No mesmo sítio 'Mel Dourado' para carregar as bicicletas em falta, quatro - Rui, Vilelas, Temporão e Santos - na 2ª carrinha e arrancar. A intenção é estarmos a pedalar cerca das 6h30/6h45! Vamos sair, em principio, da Torre Vasco da Gama! Será distribuída uma folha com os contactos todos, uns dos outros, para o caso de alguém se perder... Se alguém adormecer, temos pena... Estão previstas paragens em: • Alverca; • Azambuja; • Porto de Muge • Portela da Padeira • Olhos de Água • Minde e, finalmente, Fátima... num dos Parques...

segunda-feira, 27 de agosto de 2012

26 de Agosto de 2012 Hoje foi uma voltinha à maneira! Pela zona de Sintra e que acabou na partida da última 'Etapa da Volta a Portugal'... A TREK é um espectáculo, decididamente. Agora com um novo selim, um 'Prólogo' que me satisfez... raramente dei por ele em 70 Km., o que é um bom sinal... Tive a companhia do Mário, do Domingos e do António (de BTT)!

sexta-feira, 10 de agosto de 2012

Esta é da autoria de Elizabeth West, Hovel in the Hills ‎"Quando o homem inventou a bicicleta, atingiu o auge das suas realizações. Ali estava uma máquina de precisão e equilíbrio para conveniência do homem. E (ao contrário de invenções subsequentes para a conveniência do homem), quanto mais é usado, mais o corpo fica em forma. Ali, pela primeira vez, estava um produto do cérebro do homem que era inteiramente benéfico para aqueles que o usavam, e de nenhum dano ou irritação para os outros. O progresso devia ter parado quando o homem inventou a bicicleta. "

quinta-feira, 28 de junho de 2012

Pois é, já cá mora Depois da primeira experiência na TREK, só tenho coisas boas a dizer... Mas, no próximo fim de semana vem a primeira experiência a sério, no AUDACE de Alvaiázere...

sexta-feira, 22 de junho de 2012

Ciclismo... uma nova PAIXÃO!

Ciclismo E não é que estou a adorar... O que começou por curiosidade e para desenjoar um pouco do BTT e, simultaneamente, ganhar um pouco mais de 'preparação física', está a acabar por se tornar numa paixão. Tanta, que num repentismo, o qual vou pagar caro :-), troquei a BH em 2ª mão
por uma TREK Madone 4.5... De facto, depois de ter começado em Janeiro a participar em AUDACES promovidos pela FPCUB e de ter participado numa prova dos Randonneurs (um BRM 200), cada vez tenho vontade de participar em mais e alongar as aventuras... Para já, está previsto: - 01 de Julho - - 13 de Outubro BRM - Pavia 200 - Mais, depois se verá...

sábado, 7 de abril de 2012

I AUDACE Estrelas da Amadora 2012

Este foi o meu segundo AUDACE e, a opinião mantém-se... isto é mesmo muito giro, também depende da companhia, é claro e da camaradagem que vai surgindo pelo caminho...
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BRM Tejo - Sorraia - Tejo 200

Foi um sonho de aventura que se tornou realidade! A participação num Randonneur é uma coisa que não está ao alcance de qualquer um... resolvi arriscar e cheguei ao fim, embora cansado e ligeiramente empenado, mas sem percalços de maior... No início, os primeiros 75 km. fiz a uma velocidade alucinante, atrás de um grupo de ciclistas, espontâneo ou combinado, não cheguei a perceber! O que é facto é que foram médias superiores a 35 km./h., muitas vezes na casa dos 40km.! Claro que a cerca de 10 km. de Mora comecei a pagar a factura! Estava na hora de abrandar o ritmo para levar isto até ao fim. Em boa hora surgiu um companheiro que me deu a sua roda e me rebocou até ao ponto de controlo. Lá chegado e depois de picado o controlo e de bebido o café estava na hora de aguardar pelo Mário. Ele tardava, e eu já estava para arrancar de novo com o companheiro de ocasião, quando, eis que surge o Mário acompanhado pelo Luís Mendes. Fiquei e aguardei que restabelecessem forças, comessem algo e, então sim, arrancámos todos juntos. Depois, foram 40Km. num constante sobe e desce, até Montemor-o-Novo, onde comi um sopinha maravilhosa e uma sandocha de ovo mexido com bacon que caiu que nem ginjas... Depois, mais 22 km. com algum vento à mistura e, finalmente uma bifana em Vendas Novas! Faltavam 63 km. para Vila Franca de Xira! Foi o mais complicado... os últimos km., com o estabelecimento de objectivos, km. a km., primeiro os 160, depois 170... até aos míticos 200 Km.! Depois... foi arrastar-me os últimos km., que acabavam com uma súbida descomunal e muito difícil, para quem já vinha com mais de 200 Km. Algumas fotos, poucas, pois o frio e a concentração para chegar ao fim não deram para mais:
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